Meer focus en geluk door een Dopamine Detox Dopamine detox? Waarschijnlijk heb je wel eens over de stof dopamine gehoord? Het is een stof die je gemotiveerd houdt om opzoek te gaan naar het beste dat het leven te bieden heeft. In onze evolutie heeft deze stof gezorgd dat we konden onthouden waar de meest […]
Brain Zaps ofwel “hersen schokken” Hersen schokken, lichaamsspasme en hoofdrillingen, zowel overdag als ‘s nachts, of wanneer je in slaap valt, zijn veel voorkomende symptomen van een angststoornis, trauma, ptss en burnout. De zogenoemde Brainzaps geven het gevoel dat je hersenen en je hoofd plotseling onder stroom staan waardoor je gaat schokken, zoemen, zappen, beven […]
