Dit is de webshop van 24/6 Holistische Leefstijl. Alle producten komen uit de natuur en zijn van hoge kwaliteit. Wij werken alleen met de beste orthomoleculaire merken.

Take a Breath


90.001,999.00

Een ideale workshop om als groep te ondergaan. Het verhoogt de creativiteit en het zorgt voor mentaal veilige verbinding met de groep. Wanneer er langdurige en belangrijke vergaderingen op de planning staan is dit een ideale manier om je als groep voor te bereiden.

De workshops kunnen afgestemd worden op de wensen van de groep. Je kunt denken aan de volgende items

  • RomWod Yoga. Dit is een makkelijke manier van rekken en strekken. Het stimuleert de bloedtoevoer naar de spieren waardoor je klaar bent voor een lange zit aan de vergadertafel
  • Ademhalingssessie van 30 tot 60 minuten. Dit brengt iedereen in een ontspannende staat waardoor de creativiteit wordt verhoogt en het brein beter kan denken in oplossingen.
  • Een fysieke workout. Tijdens de lange vergaderingen, heisessies of brainstormsessies is het belangrijk om eerst het lichaam te activeren. Het maakt diverse stoffen aan die de concentratie en tevredenheid verhogen

 

Wissen

Beschrijving

We ademen geheel autonoom en toch valt er heel veel over te vertellen.

Zo kun je door verschillende ademhalingsoefeningen verschillende systemen in je lichaam aansturen.

Hoe dat werkt leg ik uitgebreid uit tijdens een Take a Breath workshop. Meer informatie over ademhaling en wat dit doet met je lichaam lees je in deze blog.

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Enkel ingelogde klanten die dit product gekocht hebben, kunnen een beoordeling schrijven.

    “Na het lezen van dit boek zal je nooit meer onbewust een verkeerde keuze maken.”