Cordyceps Sinensis als prestatie verhogende plant.
Deze oeroude schimmel uit de oosterse geneeskunde wordt in de Latijnse literatuur Cordyceps Sinensis genoemd. Het woord Cordyceps betekent ´knotshoofd´ en sinensis ´Chinees´. Als je het heel letterlijk neemt heet deze schimmel dus Chinees knotshoofd. Het is een plant die voornamelijk voorkomt uit China en in Nederland is hij bekend onder de bijnaam rupsendoder, rupsenzwam of Chinese rupsendoder.
Hij heeft deze naam omdat de plant parasiteert op verschillende insecten zoals rupsen en mieren zoals te zien is in het filmpje hieronder. Gelukkig kunnen zijn we inmiddels instaat deze paddenstoel te kweken op rijst zoadat de supplementen volledig vegan zijn. Het interessante aan de geschiedenis van deze zwam, is dat hij in China erg lang tot een privilege behoorde van het Keizerlijke hof. De onderdanen van dit keizerlijke hof waren van mening dat de koninklijke familie altijd een soort parasitair leven leidt maar dan niet op rupsen maar op mensen, de onderdanen.
Stoffen van Cordyceps die je gezondheid een boost geven
In cordyceps zitten ontzettend veel belangrijke nucleosiden en polysacchariden. Ook zit er in deze paddenstoel polyaminen spermine, spermidine, homospermidine, putrescine en diaminopropaan. Daarnaast zit het vol met sterolen, peptiden, glycoproteïne, de vetzuren stearinezuur, oliezuur, linolzuur en palmitinezuur. Het bevat negen soorten belangrijke aminozuren zoals arginine, tryptofaan, lysine en tyrosine. Ook bevat het de vitaminen B1, B2, B12, vitamine E en vitamine K.
Cordyceps geeft hiermee het bewijs dat vitamine B12 niet alleen in dierlijke producten zit.
Cordyceps als prestatie verhogend middel bij sport en chronische vermoeidheid
Net als Reishi, Rhodiola, ashwaganda, salie, lionsmane en chaga is Cordyceps een adaptogeen. Dat wil zeggen dat het je lichaam instaat stelt je stress-response beter te reguleren. Met andere woorden kan je stellen dat je beter tegen stress situaties kunt zoals drukte op je werk, overbelasting door intensieve sport, gifstoffen uit zowel industriële voeding en de lucht en het gebruik van sommige medicatie. Cordyceps ondersteund de geestelijke en lichamelijke conditie en het bevordert het geheugen en de concentratie. Om deze medicinale redenen wordt het ingezet bij de volgende indicaties:
- Chronische vermoeidheid,
- Herstel bij topsport
- Burn-out
- Duizeligheid,
- Trauma’s
- Energiegebrek,
- Slechte tegen kou of warmte kunnen,
- Verminderd geheugen en concentratievermogen,
- Tinnitus of oorsuizen,
- Verminderd fysiek prestatievermogen,
- Herstel na grote fysieke of geestelijke inspanning.
Cordyceps houdt je lichaam jonger
De meeste welvaartsziektes in onze westerse samenleving worden veroorzaakt door stress, giftige stoffen die we binnen krijgen en door het eten van industriële voeding. Maar ook het overbelasten van ons fysieke lichaam bij topsport of zwaar fysiek werk. Deze paddenstoel bestrijdt de vrije radicalen in het lichaam die aan de basis staan van de vele welvaartsziektes. Daarnaast verbetert de Cordyceps de opname van zuurstof in het bloed. Zowel de maximale zuurstofcapaciteit van het bloed als de zuurstofvoorziening van het weefsel worden verhoogd. Deze medicinale eigenschappen zijn een reden voor fytotherapeuten (mensen die met plantmedicijnen werken) om het te kunnen voorschrijven bij deze indicaties:
- Vroegtijdige ouderdomsverschijnselen,
- Hartinsufficiëntie of hartzwakte,
- COPD, chronische bronchitis,
- Astma bronchiale omdat men minder snel kortademig wordt,
- Hoest,
- Expectoratie of slijmvorming,
- Betere levenskwaliteit in het algemeen.
Goed voor het libido en de vruchtbaarheid
Cordyceps wordt in de topsport gebruikt omdat het de aanmaak van testosteron in de cellen van Leydig die in de mannelijke testikels gelegen zijn verhoogd. Hierdoor wordt ook het libido gestimuleerd wat in een medische term afodisiac wordt genoemd. Het verbetert de functie van de geslachtsorganen. Het activeert de hypothalamus, die onder andere sexuele opwinding reguleert, de hypofyse die rechtstreeks in contact staat met de hypothalamus, en de bijnier die reageert op het afgeven van hormonen door de hypofyse. Deze werkingen worden ook de hypothalamus-hypofyse-bijnier-as genoemd en staat bekend om de afkorting HPA-as. De medicinale kenmerken maken het een middel dat kan voorgeschreven worden bij:
- Libidoverlies of verminderde geslachtsdrift bij man en vrouw,
- Verminderde sexuele potentie,
- Impotentie,
- Ínfertiliteit.
Goed tegen hart- en vaatziekten
Er zijn verschillende redenen te noemen waarom cordyceps goed werkt tegen hart- en vaatziekten. Zo is deze paddenstoel een natuurlijke bloedverdunner en het verlaagd de bloedruk wanneer deze te hoog is. Ook zorgt het ervoor dat je slechte cholesterol en het percentage bloedvetten wordt verlaagd. Gebruik je bloedverdunners op recept? Overleg dan eerst met je huisarts.
- Hoge bloeddruk,
- Verhoogde cholesterol,
- Koude handen en voeten omdat het als bloedverdunner de bloeddoorstroming verbetert.
Dit artikel geeft op basis van reviews en experimentele in-vitro en dierstudies een goede indruk van de eigenschappen en mogelijke toepassingen van de bijzondere medicinale paddenstoel Cordyceps sinensi. Supplementen zijn geen medicijnen maar geven je lichaam de juiste stoffen zodat het zichzelf instaat stelt te kunnen genezen.
